Chế độ ăn uống quyết định rất lớn hết hiệu quả điều trị của người bị tiểu đường. Vì thế, người tiểu đường thì nên ăn gì và kiêng gì luôn là một vấn mà bất kỳ người bệnh nào cũng nên biết để có những lựa chọn phù hợp, bảo vệ và duy trì...
Xem thêm
Chế độ ăn uống của mẹ ảnh hưởng rất nhiều đến số lượng và chất lượng của nguồn sữa. Vì vậy, mẹ bỉm luôn ưu tiên những loại thực phẩm lợi sữa sau sinh để có được nguồn sữa tốt nhất cho con. Hãy cùng Green Nutri, điểm danh ngay những loại thực phẩm lợi...
Xem thêm
Sữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Mẹ bỉm sẽ rất lo lắng khi nguồn sữa bị giảm hoặc đột ngột mất, không đảm bảo cho con trong những năm tháng đầu đời. Vậy, nguyên nhân mất sữa mẹ là gì và làm thế nào để giúp mẹ...
Xem thêm
Những năm trở lại đây, việc chăm sóc sức khỏe bản thân ngày càng được đặt lên hàng đầu. Trong đó, phương pháp thực dưỡng hiện đại hay lựa chọn ăn thuần chay đang trở thành một lựa chọn phổ biến để tạo ra một lối sống cân bằng và khỏe mạnh. 1. Thực dưỡng...
Xem thêm
Tiểu đường là một bệnh phổ biến trong cộng đồng. Mục tiêu điều trị quan trọng nhất của bệnh tiểu đường chính là giữ đường huyết bình ổn. Nếu không điều trị tốt, đường huyết tăng cao sẽ gây các biến chứng tiểu đường như tổn thương mạch máu, ảnh hưởng đến nhiều cơ quan,...
Xem thêm
Sữa hạt ngũ cốc đang trở thành một lựa chọn ngày càng phổ biến cho những ai quan tâm đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Với sự kết hợp hoàn hảo giữa các loại hạt dinh dưỡng và các loại ngũ cốc mang lại không chỉ sự ngon miệng mà còn cung cấp...
Xem thêm
Tiểu đường là bệnh lý có tỷ lệ mắc rất cao trong cộng đồng và đang dần trẻ hóa. Do lối sống hiện đại nhiều áp lực nên bất kỳ ai cũng đều có nguy cơ mắc, ngay cả khi bạn có cân nặng vừa phải và ở độ tuổi còn rất trẻ. 1. Bệnh...
Xem thêm
Sinh con là một thiên chức thiêng liêng của người phụ nữ. Nhưng trong quá trình mang thai và sinh nở, cộng thêm việc chăm sóc con cái khiến cho vẻ ngoài của chị em không còn như lúc ban đầu. Vì vậy, việc chị em quan tâm nhiều nhất chính là làm thế nào...
Xem thêm
Tảo xoắn Spirulina được mệnh danh là siêu thực phẩm xanh với hàm lượng dinh dưỡng cao và cực kỳ có giá trị với sức khỏe của con người. Hôm nay hãy cùng Green Nutri tìm hiểu những công dụng của tảo xoắn Spirulina qua bài viết này nhé! 1. Tảo xoắn Spirulina là gì?...
Xem thêm
Đủ sữa cho con luôn là nỗi lo của các mẹ bỉm sau sinh. Mẹ đừng lo, mẹ hoàn toàn có thể sử dụng ngũ cốc lợi sữa để tăng lượng sữa cũng như đảm bảo chất lượng sữa cho con. Không chỉ thế, sữa ngũ cốc còn là thức uống giúp mẹ nhanh chóng...
Xem thêm
Hạt lanh được biết đến với giá trị dinh dưỡng cao nhờ chứa dồi dào nguồn axit béo, đạm thực vật và nhiều vitamin, khoáng chất thiết yếu cần thiết cho cơ thể. Nhờ đó, hạt lanh có rấy nhiều tác dụng tuyệt cho sức khỏe như giúp giảm cholesterol xấu, cải thiện tiêu hóa,...
Xem thêm
Gan nhiễm mỡ là tình trạng tích tụ chất béo quá nhiều trong mô gan và có thể gây viêm hoặc không gây viêm. Nếu được phát hiện và điều trị sớm, bệnh có thể chữa khỏi mà không ảnh hưởng nhiều đến chức năng gan và giảm nguy cơ xuất hiện các biến chứng....
Xem thêm
Lợi khuẩn đường ruột hay probiotic là những vi khuẩn sống có lợi và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, nhiều yếu tố có thể dẫn đến mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột, dẫn tới các bệnh lý tiêu hóa. Vì vậy, chúng ta cần trang bị ngay cho mình...
Xem thêm
Bạn đã nghe nói về lecithin đậu nành chưa? Hôm nay hãy cùng Green Nutri tìm hiểu về nhóm hợp chất đặc biệt này cũng như những lợi ích sức khỏe của lecithin đậu nành đối với cơ thể nhé! 1. Lecithin đậu nành là gì? Lecithin (alpha-phosphatidylcholine) là một chất dinh dưỡng. Lecithin không...
Xem thêm
Táo bón là bệnh lý đường ruột phổ biến nhất. Đặc biệt là táo bón ở người cao tuổi có tỷ lệ mắc rất cao, cứ 3 người là có tới 1 người gặp phải tình trạng này. Táo bón tuy không nguy hiểm nhưng gây nhiều lo lắng và ảnh hưởng tiêu cực đến...
Xem thêm
Đái tháo đường (ĐTĐ) là bệnh rối loạn chuyển hóa có đặc điểm tăng glucose huyết do khiếm khuyết về tiết insulin, về tác động của insulin hoặc cả hai. ĐTĐ là bệnh lý cần được kiểm soát và theo dõi chặt chẽ để hạn chế biến chứng mù lòa, suy thận, đau tim, đột...
Xem thêm