Ngày nay, việc hướng đến các sản phẩm từ thiên nhiên, thuần chay như bột ngũ cốc càng được nhiều người quan tâm vì không chỉ giúp tăng cường sức khỏe mà còn dự phòng cho các bệnh lý khác. Cùng theo đó mà cũng có nhiều người quan tâm đến cách làm bột ngũ...
Xem thêm
Nước dừa là loại nước có tính mát và là thức uống giải nhiệt rất tốt cho những ngày nắng nóng. Nước dừa thường có vị ngọt, chứa nhiều khoáng chất nên có thể giúp bù nước cho cơ thể. Tuy nhiên, nhiều người lại không biết rằng liệu người bị ốm có nên uống...
Xem thêm
Bệnh tiểu đường là một trong những bệnh mạn tính không lây có tỷ lệ mắc cực kỳ cao trên thế giới. Tại Việt Nam, hiện nay có khoảng 7 triệu người mắc tiểu đường. Đáng chỉ ý là hơn 50% trong số đó không được chẩn đoán và không hề nhận biết mình rằng...
Xem thêm
Canxi là khoáng chất rất cần thiết để xây dựng một hệ xương khớp khỏe mạnh. Bất kỳ độ tuổi nào cũng cần canxi mỗi ngày để duy trì một cơ thể khỏe mạnh, và hơn thế là để phòng ngừa loãng xương sớm, đặc biệt là với người lớn tuổi. Tuy nhiên, cần bổ...
Xem thêm
Những người bụng yếu hay gặp nhiều vấn đề về tiêu hóa dẫn đến kém hấp thu dinh dưỡng và kéo dài có thể dẫn đến suy nhược cơ thể. Chế độ ăn uống cho người bụng yếu cũng rất đặc biệt, chủ yếu là lựa chọn những món ăn dễ tiêu hóa, dễ hấp...
Xem thêm
Do tuổi tác và những đặc điểm về tâm sinh lý khác biệt mà người già cần được bổ sung thêm sữa bột dinh dưỡng trong chế độ ăn hằng ngày hơn hết. Sữa bột dinh dưỡng cho người già không chỉ giúp bổ sung dưỡng chất dễ bị thiếu hụt, tăng cường đề kháng...
Xem thêm
Dinh dưỡng có vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe lẫn hỗ trợ điều trị các bệnh lý. Đặc biệt, càng cần thiết hơn với người bệnh vừa ốm dậy. Chế độ ăn cần có mức dinh dưỡng cao hơn ngày thường để người bệnh mau hồi phục. Sau đây, Green Nutri...
Xem thêm
Hậu quả của bệnh tiểu đường có thể kể đến như suy thận, viêm các dây thần kinh, giảm thị lực, mù loa, gây đoạn chi gây tàn phế vĩnh viễn, thậm chí tử vong nếu không kiểm soát đường huyết chặt chẽ. Vậy làm thế nào để kiểm soát bệnh tiểu đường để phòng...
Xem thêm
Có thể nói, cuối năm với những buổi tiệc tùng sum họp gia đình liên miên sẽ có thể gây ra những bất ổn trong việc kiểm soát đường huyết của người tiểu đường. Tuy nhiên, để ăn Tết ăn toàn, người tiểu đường cần phải chú ý kỷ luật hơn trong việc ăn uống...
Xem thêm
Hơn ai hết, người cao tuổi rất cần một chế độ dinh dưỡng lành mạnh và cân bằng để giúp duy trì sức khỏe và tăng sức đề kháng. Hãy để Green Nutri gợi ý bạn 5 loại thực phẩm dinh dưỡng sau đây rất tốt cho người già. Điều cần biết khi chọn thực...
Xem thêm
Người ca tuổi thường có nhiều bệnh tuổi già. Sức khỏe của người cao tuổi phụ thuộc vào chế độ ăn uống và sinh hoạt. Vậy xây dựng chế độ dinh dưỡng như thế nào phù hợp và bổ sung dưỡng chất gì để tăng cường sức khỏe cho người cao tuổi? Hãy cùng tìm...
Xem thêm
Cân bằng dinh dưỡng cho người già là gì? vì sao cần phải cân bằng dinh dưỡng cho người già? Chán ăn, biếng ăn ở người già có thể dẫn đến mất cân bằng dinh dưỡng nghiêm trọng, thậm chí dẫn đến suy kiệt nếu kéo dài và không được phát hiện sớm. Người già...
Xem thêm
Sức khỏe tim mạch là đề tài ngày càng được quan tâm bởi tỷ lệ mắc và tử vong ngày càng cao. Song song với đó là đang dần trẻ hóa khi mà áp lực xã hội ngày một tăng cao. Do đó, muốn tăng cường sức khỏe tim mạch, chúng ta có thể thực...
Xem thêm
Mỡ máu cao có thể gây nên nhiều biến chứng nguy hiểm như nhồi máu, đột quỵ,… Nếu có một chế độ ăn khoa học thì việc điều chỉnh các chỉ số mỡ máu về mức bình thường là điều dễ dàng thực hiện được. Ngược lại, nếu người bị mỡ máu sử dụng quá...
Xem thêm
Bệnh tim mạch là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên toàn thế giới. Theo thống kê của WHO, mỗi năm có đến 18,6 triệu người tử vong do bệnh tim mạch. Bệnh tim mạch lại xuất hiện chủ yếu ở nhóm đổi tượng người lớn tuổi, nhiều bệnh lý nền và khi cơ...
Xem thêm
Bệnh lý tim mạch là những rối loạn của mạch máu và tim. Các bệnh lý liên quan đến tim có thể dẫn đến những biến chứng nguy hiểm, thậm chí là tử vong. Các bệnh lý tim mạch thường gặp Tại Việt Nam, bệnh lý tim mạch cướp đi mạng sống của gần 200.000...
Xem thêm
Nếu chúng ta đang phải đổi mặt với tình trạng mỡ máu cao, bạn đừng quá lo lắng vì nếu có một chế độ ăn hợp lý sẽ giúp giảm cholesterol máu, phòng các biến chứng trên tim mạch. Hãy cùng tìm hiểu về 10+ thực phẩm sau đây, giúp kiểm soát và hạ mỡ...
Xem thêm
Rối loạn lipid máu hay còn gọi là bệnh mỡ máu cao là một trong số các bệnh mạn tính không lây. Bệnh có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm như nhồi máu, đột quỵ… nhưng lại diễn biến trong âm thầm khó phát hiện. Vậy rối loạn lipid máu là gì? Điều...
Xem thêm
Tăng huyết áp có thể kiểm soát được nếu người bệnh tuân thủ điều trị, kết hợp với vận động thường xuyên và thay đổi chế độ ăn uống lành mạnh hơn. Đặc biệt, những loại thực phẩm được xem là rất tốt cho huyết áp thường chứa nhiều chất xơ, kali, magie… Cách điều...
Xem thêm
Tăng huyết áp là một trong số các bệnh lý mãn tính không lây có tỷ lệ mắc cao ở cộng đồng. Ngày nay, tăng huyết áp không chỉ là nỗi lo của người lớn tuổi, mà bệnh đang dần trẻ hóa ở cả những độ tuổi 20-30. Vậy những nguyên nhân nào gây ra...
Xem thêm