Ngày nay, việc hướng đến các sản phẩm từ thiên nhiên, thuần chay như bột ngũ cốc càng được nhiều người quan tâm vì không chỉ giúp tăng cường sức khỏe mà còn dự phòng cho các bệnh lý khác. Cùng theo đó mà cũng có nhiều người quan tâm đến cách làm bột ngũ...
Xem thêm
Bệnh tiểu đường là một trong những bệnh mạn tính không lây có tỷ lệ mắc cực kỳ cao trên thế giới. Tại Việt Nam, hiện nay có khoảng 7 triệu người mắc tiểu đường. Đáng chỉ ý là hơn 50% trong số đó không được chẩn đoán và không hề nhận biết mình rằng...
Xem thêm
Chế độ ăn uống quyết định rất lớn đến hiệu quả kiểm soát đường huyết ở người tiểu đường. Có những loại rau củ rất an toàn cho đường huyết và được các bác sĩ khuyến khích nên ăn thường xuyên. Nhưng ngược lại cũng có những loại rau người tiểu đường không nên ăn....
Xem thêm
Hậu quả của bệnh tiểu đường có thể kể đến như suy thận, viêm các dây thần kinh, giảm thị lực, mù loa, gây đoạn chi gây tàn phế vĩnh viễn, thậm chí tử vong nếu không kiểm soát đường huyết chặt chẽ. Vậy làm thế nào để kiểm soát bệnh tiểu đường để phòng...
Xem thêm
Đường huyết trong cơ thể luôn được kiểm soát chặt sẽ bởi hormon Insulin. Tuy nhiên, khi cơ thể gặp “trục trặc” trong việc tiết hormon hoặc do các nguyên nhân khác dẫn đến việc tăng đường huyết. Tăng đường huyết nếu không được nhận biết và không kiểm soát sẽ gây ra nhiều nguy...
Xem thêm
Vui Tết đến Xuân về nhưng vẫn đảm bảo đường huyết ổn định là mối lo lắng không nhỏ của người bị tiểu đường. Với những món bánh mứt không thể thiếu vào những ngày Tết nhưng lại là những loại thực phẩm người tiểu đường cần tránh vì có thể gây tăng đường huyết...
Xem thêm
Có thể nói, cuối năm với những buổi tiệc tùng sum họp gia đình liên miên sẽ có thể gây ra những bất ổn trong việc kiểm soát đường huyết của người tiểu đường. Tuy nhiên, để ăn Tết ăn toàn, người tiểu đường cần phải chú ý kỷ luật hơn trong việc ăn uống...
Xem thêm
Bạn đã từng nghe qua hoạt chất Beta glucan (β-Glucan) chưa? Đây là hoạt chất có nguồn gốc từ tự nhiên với khả năng tăng cường đề kháng mạnh mẽ nên được dùng nhiều trong các sản phẩm thực phẩm bổ sung và thực phẩm bảo vệ sức khỏe. Vậy, beta glucan giúp tăng cường...
Xem thêm
Hơn ai hết, người cao tuổi rất cần một chế độ dinh dưỡng lành mạnh và cân bằng để giúp duy trì sức khỏe và tăng sức đề kháng. Hãy để Green Nutri gợi ý bạn 5 loại thực phẩm dinh dưỡng sau đây rất tốt cho người già. Điều cần biết khi chọn thực...
Xem thêm
Chế độ ăn uống lành mạnh có vai trò quan trọng trong việc kiểm soát bệnh tiểu đường. Chính vì lẽ đó mà nhiều người tiểu đường lựa chọn chuyển sang chế độ ăn chay hay thuần chay. Tuy nhiên, liệu chế độ ăn này có tốt và phù hợp thật sự với người tiểu...
Xem thêm
Bệnh tiểu đường tuýp 2 là một bệnh có nguy cơ mắc cao từ thói quen ăn uống và sinh hoạt thiếu khoa học. Nếu có những thói quen này, hãy chủ động thay đổi ngay từ hôm nay để giữ cho mình một nền tảng sức khỏe thật tốt nhé! [Tất cả những thông...
Xem thêm
Đái tháo đường (ĐTĐ) là một bệnh lý mãn tính không lây có tỷ lệ mắc ngày một trẻ hóa với nguy cơ xuất hiện các biến chứng nguy hiểm cực kỳ cao. Tuy nhiên, bệnh hoàn toàn có thể được kiểm soát nếu như người bệnh hiểu rõ về bệnh, các phương pháp điều...
Xem thêm
Hạt kê hữu cơ là loại hạt được dùng làm lương thực phổ biến ở Trung Quốc và các nước châu Âu. Tuy có kích thước bé nhỏ nhưng lại vô cùng giàu dinh dưỡng và có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Hạt kê hữu cơ là gì? Hạt kê chính là hạt...
Xem thêm
Quả bơ là loại trái cây quen thuộc với mọi gia đình nhờ hương vị thơm ngon, cách chế biến đa dạng lại có giá thành tương đối phù hợp. Tuy nhiên, với người có vấn đề sức khỏe như bị tiểu đường hay mỡ máu lại lo lắng rằng không biết có nên ăn...
Xem thêm
Các chuyên gia dinh dưỡng đều khuyến khích người tiểu đường nên ăn trái cây mỗi ngày như một cách để hỗ trợ đề kháng và kiểm soát đường huyết. Vậy, loại trái cây tốt cho người tiểu đường là những loại nào? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây. Lợi ích của...
Xem thêm
Quả bơ là một loại quả quen thuộc với con người. Bơ không chỉ bổ dưỡng, thơm ngon mà còn cực kỳ có lợi cho sức khỏe có thể kể đến như tăng cường sức khỏe tim mạch, bổ mắt, giúp giảm cân và làm đẹp da. Giá trị dinh dưỡng của quả bơ Bơ...
Xem thêm
Tiểu đường thai kỳ là một tình trạng tiểu đường xuất hiện trong giai đoạn mẹ mang thai. Hầu hết là tình trạng này sẽ tự hết sau khi sinh bé. Tuy nhiên, nếu mẹ không kiểm soát tốt mức đường trong máu, có thể dẫn đến xuất hiện các biến chứng tiểu đường thai...
Xem thêm
Trái cây là một nguồn cung cấp giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất. Tuy nhiên, với người tiểu đường thì không phải loại trái cây nào cũng có thể ăn. Sau đây là 5+ loại trái cây có chỉ số đường huyết cao, người tiểu đường nên hạn chế ăn. Tại sao ăn trái...
Xem thêm
Beta Glucan không chỉ là hoạt chất có tác dụng mạnh mẽ trong việc kích thích miễn dịch, mà betan glucan cũng đã được chứng minh có tác dụng hạ đường huyết và bảo vệ tim mạch. Đây cũng là hoạt chất được FDA (Cục Thực phẩm và Dược phẩm Mỹ) khuyến cáo nên cung...
Xem thêm
Mắc tiểu đường thai kỳ sẽ khiến nhiều mẹ bầu lo lắng, đặc biệt trong việc cân chỉnh bữa ăn hằng ngày. Việc lựa chọn bữa ăn khoa học sẽ giúp ích rất nhiều trong việc kiểm soát đường huyết cho mẹ. Những lưu ý sau sẽ giúp mẹ dễ dàng hơn trong việc cân...
Xem thêm