5 loại sữa cho bà bầu bị tiểu đường thai kỳ được khuyên dùng

Hành trình mang thai và làm mẹ chưa bao giờ là dễ dàng. Với mẹ bầu bị tiểu đường thai kỳ lại càng lo lắng hơn trong việc ăn uống để làm sao, kiêng khem thể nào để đường huyết ổn nhưng vẫn đủ chất cho con. Đặc biệt là với các chị em lần đầu làm mẹ sẽ có đôi chút bối rối trong việc chọn sữa cho bà bầu bị tiểu đường thai kỳ, cần chú ý điều gì khi chọn sữa bầu để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và con.

Tiêu chí chọn sữa cho bà bầu bị tiểu đường thai kỳ

Sữa là nguồn dưỡng chất rất quan trọng giúp bổ sung đạm, các vi chất cần thiết dễ bị thiếu thụt trong quá trình mang thai. Vì thế, hầu hết các bà mẹ đều được khuyến khích uống thêm sữa bầu để tăng cường dinh dưỡng cho con, bổ sung thêm các loại vitamin và dưỡng chất giúp trí não của bé phát triển toàn diện.

Với mẹ bầu bị tiểu đường thai kỳ thì lại càng cần hơn. Bởi vì cần phải kiểm soát mức đường huyết để ngăn chặn các biến chứng trong quá trình mang thai, mẹ bầu bị tiểu đường thai kỳ sẽ có xu hướng ăn kiêng và có tâm lý lo lắng dẫn đến việc thiếu chất. Do đó, mẹ bầu bị tiểu đường thai kỳ càng cần bổ sung sữa bầu trong suốt thai kỳ. Sau đây là một số tiêu chí chọn sữa cho bà bầu bị tiểu đường thai kỳ:

• Chọn sữa ít đường hoặc không đường: Để kiểm soát mức đường huyết được tốt hơn, mẹ bầu bị tiểu đường cần hạn chế sử dụng các thực phẩm có đường trong chế độ ăn uống, kể cả sữa bầu. Điều này sẽ giúp mẹ chủ động hơn trong việc cân đo mức đường trong một ngày. Vì vậy khi chọn sữa cho bà bầu bị tiểu đường thai kỳ nên hạn chế những sản phẩm chứa đường.
• Chọn sữa giàu protein, ưu tiên protein thực vật: Protein luôn cần thiết để xây dựng tế bào, hệ miễn dịch và phát triển toàn diện của trẻ. Do đó, khi chọn sữa cho bà bầu bị tiểu đường thai kỳ các nên nên chú ý chọn sữa có đủ lượng đạm cần thiết để hỗ trợ mẹ nuôi dưỡng thai kỳ. Cùng với đó, mẹ nên ưu tiên chọn các loại đạm có nguồn gốc từ thực vật. Vì chúng dễ tiêu hóa và cũng ít nguy cơ gây hại cho thận hơn.
• Sữa ít chất béo: Chất béo bão hòa và cholesterol không tốt cho tim mạch, chúng còn có thể gây ra chứng đầy hơi, khó tiêu hóa. Thay vào đó, mẹ hãy chọn sữa có chất béo không bão hòa và chất béo từ thực vật.
• Mùi vị thơm, dễ uống: Một số mẹ bị ốm nghén sẽ nhạy cảm với mùi vị hơn bình thường nên cần lựa chọn các loại sữa sữa có mùi vị tự nhiên, lành tính.Hơn nữa, sữa cho bà bầu bị tiểu đường thai kỳ cần cũng cần thơm ngon để mẹ có thể uống suốt giai đoạn bầu bì mà không gây ngán.

5 loại sữa cho bà bầu bị tiểu đường thai kỳ tốt nhất

Sữa hạt ngũ cốc 25 Beta Glucare (ưu tiên nên dùng)

Loại sữa cho bà bầu bị tiểu đường thai kỳ được khuyên dùng đó chính là sữa bột ngũ cốc cho người tiểu đường 25 Beta Glucare. 25 Beta Glucare là một sản phẩm sữa cho bà bầu bị tiểu đường thai kỳ, nó là sữa hạt ngũ cốc không đường, với công thức từ 25 loại ngũ cốc nguyên cám và hạt dinh dưỡng nên hoàn toàn đáp ứng được các tiêu chí chọn sữa cho bài bầu bị tiểu đường thai kỳ.

Sữa hạt ngũ cốc không đường 25 Beta Glucare có công thức được nghiên cứu bởi các nhà dinh dưỡng Singapore và Thụy Điển. Tất cả các thành phần nguyên liệu đầu vào đều được kiểm soát rất chặt chẽ, trải qua nhiều bước thẩm định, chọn lựa mới vào quy trình sản xuất và đóng gói khép kín theo các tiêu chuẩn chất lượng quốc tế như ISO 22000, ISO 9001, GMP FOOD và HACCP.

Với mẹ bầu bị tiểu đường thai kỳ, 25 Beta Glucare giúp mang đến những lợi ích như:

• Cung cấp chất xơ tự nhiên từ thực vật: giúp mẹ phòng rối loại tiêu hóa, đặc biệt là táo bón và trĩ trong thai kỳ. Chất xơ rất cần thiết trong mỗi bữa ăn, giúp mẹ giảm hấp thu đường từ ruột vào máu.
• Chất đạm thực vật lành mạnh: với 25 thành phần quý giá từ thực vật, mỗi ly sữa cho bà bầu bị tiểu đường thai kỳ 25 Beta Glucare cung cấp đến 2,4g protein giúp tăng cường dinh dưỡng cho mẹ.
• Giảm cholesterol và kiểm soát đường huyết: Điểm đặc biệt của sữa cho bà bầu bị tiểu đường thai kỳ 25 Beta Glucare so với các dòng sữa khác đó chính là có chứa hoạt chất Beta glucan. Đây được xem là “hoạt chất vàng” giúp kiểm soát đường huyết, mỡ máu và tăng miễn dịch mạnh mẽ. Mỗi ngày uống đủ 2 ly 25 Beta Glucare sẽ cung cấp cho cơ thể đủ 3g Beta glucan theo đúng như khuyến cáo của FDA.
• Kiểm soát sự tăng cân: Nhiều mẹ bầu lo lắng về cân nặng. Thừa cân hay thiếu cân trong giai đoạn mang thai đều không tốt. Nhất là khi có kèm cả tiểu đường thai kỳ. 25 Beta Glucare mang tới cảm giác no lâu, giúp mẹ giảm cảm giác thèm ăn nên mẹ không lo uống sữa sẽ tăng cân.
• Tăng tiết sữa mẹ: Điểm khác biệt của sữa hạt ngũ cốc so với các loại sữa từ động vật đó chính là khả năng kích thích tiết sữa mẹ. Mẹ bầu uống 25 Beta Glucare khi mang thai và sau sinh sẽ giúp đảm bảo được nguồn sữa mẹ cho con.
• Giàu vitamin và khoáng chất: sữa cho bà bầu bị tiểu đường thai kỳ 25 Beta Glucare có nhiều loại hạt dinh dưỡng và ngũ cốc nguyên cám nên cung cấp rất đa dạng dưỡng chất như vitamin B, C, D, A, E, và các khoáng chất như canxi, sắt, kẽm, đồng, kali,… Cùng với đó là các omega trong hạt lạnh, hạt chia… rất cần cho sự phát triển toàn diện về thể chất lẫn trí não của thai nhi.
• Vị ngọt rất nhẹ, mùi thơm: Mùi thơm tự nhiên của 25 Beta Glucare đến tự nhiều loại hạt, ngũ cốc nguyên cám rang xay cẩn thận. Vị cũng vậy, 25 Beta Glucare có vị ngọt thanh nhẹ tự nhiên của các thành phần vì sản phẩm này hoàn toàn không bổ sung đường tinh luyện.

Sữa cho bà bầu bị tiểu đường thai kỳ 25 Beta Glucare sẽ thích hợp với mẹ bầu bị tiền tiểu đường hoặc tiểu đường thai kỳ và không thích ngọt. Mẹ bầu có thể dùng sữa hạt ngũ cốc 25 Beta Glucare ở bữa sáng và 2 bữa phụ trong ngày để tăng cường dưỡng chất trong suốt thời kỳ mang thai.

Sữa hạt ngũ cốc 25 Green Nutri

Một loại sữa cho bà bầu bị tiểu đường thai kỳ cũng được giới chuyên môn đánh giá cao, đó chính là sữa hạt ngũ cốc dinh dưỡng 25 Green Nutri. Cũng là sản phẩm chứa đủ 25 thành phần thuần chay, bao gồm các hạt dinh dưỡng, ngũ cốc nguyên cám, tảo xoắn Spirulina và Diệp lục tố. Đây cũng là sản phẩm tâm huyết của các nhà dinh dưỡng Singapore và Thụy Điển trong việc đem đến các sản phẩm sữa bổ dưỡng.

Sữa cho bà bầu bị tiểu đường thai kỳ 25 Green Nutri có những lợi ích nổi bật như sau:

• Tăng cường chất xơ: Chất xơ tự nhiên từ 25 Green Nutri tới 3g/ly sữa 200ml. Trong 25 Green Nutri còn có thành phần Vỏ hạt mã đề giúp giảm táo bón một cách tự nhiên, phòng ngừa bệnh trĩ. Chất xơ còn giúp giảm hấp thu đường vào máu, hỗ trợ kiểm soát đường huyết cho mẹ tốt hơn.
• Kiểm soát đường huyết: Sản phẩm không chứa đường tinh luyện và được sản xuất với các thành phần có chỉ số đường huyết trung bình đến thấp. Do đó, 25 Green Nutri không gây ảnh hưởng đến đường huyết.
• Lợi sữa và kích thích tiết sữa cho mẹ: 25 Green Nutri rất phù hợp cho mẹ uống vào trong và sau thai kỳ vì giúp kích thích tiết sữa, tăng chất lượng và số lượng sữa mẹ rất hiệu quả mà lại an toàn.
• Tăng thải độc tố: Sữa cho bà bầu bị tiểu đường thai kỳ 25 Green Nutri với các thành phần tăng đào thải độc tố như Diệp lục tố, hạt chia, vỏ hạt mã đề nên giúp cơ thể thanh lọc, giảm nhiệt trong, giúp giữ làn da khỏe đẹp suốt thai kỳ.
• Giàu vitamin và khoáng chất: nhờ có tới 25 thành phần nên 25 Green Nutri vô cùng giàu dinh dưỡng cũng như các loại vitamin và khoáng chất. Ngoài ra, các omega 3 trong hạt chia, hạt lanh rất dồi dào, giúp cho bé phát triển trí não.
• Mùi thơm và vị ngọt nhẹ: Cũng giống như 25 Beta Glucare, 25 Green Nutri không chứa đường tinh luyện và thơm mùi của ngũ cốc nên mẹ bầu bị nghén có thể an tâm khi uống. 25 Green Nutri có bổ sung thêm một lượng nhỏ đường fructose (đường trái cây) giúp tạo vị ngọt tự nhiên của hoa quả nên sẽ có vị ngọt hơn so với 25 Beta Glucare.

Nhìn chung thì vị của sữa cho bà bầu bị tiểu đường thai kỳ 25 Green Nutri cũng sẽ ngọt nhẹ chứ không quá ngọt nên thích hợp với người thích vị ngọt vừa phải. Mỗi ngày mẹ bầu bị tiểu đường thai kỳ có thể uống từ 1-2 ly sữa hạt ngũ cốc 25 Green Nutri vào các bữa phụ.

Sữa hạt ngũ cốc vị bơ Organic Avocado

Với mẹ bầu bị tiểu đường thai kỳ thích vị béo và ngọt nhẹ thì có thể uống sữa bột ngũ cốc dinh dưỡng Organic Avocado. Đây là sản phẩm vừa ra mắt nhưng được các bác sĩ đánh giá cao về giá trị dinh dưỡng cùng nhiều lợi ích tích cực với sức khỏe.

Organic Avocado là một trong các loại sữa cho bà bầu bị tiểu đường thai kỳ đáp ứng được đại đa số các tiêu chí an toàn và lành tính. Sữa mang đến các công dụng như sau:

• Giúp phát triển tí não: Với thành phần kết hợp từ quả bơ hữu cơ New Zealand cùng nhóm hạt siêu giàu omega 3-6-9 như hạt chia, mè đen, hạt lanh… giúp cung cấp cho mẹ bầu các loại dầu thực vật tốt cho sức khỏe, hỗ trợ phát triển trí não cho thai nhi.f
• Giúp xương chắc khỏe: Sữa cho bà bầu bị tiểu đường thai kỳ Organic Avocado nhờ công thức độc đáo với bơ hữu cơ New Zealand nên có hàm lượng vitamin D, canxi dồi dào. Nhờ đó sẽ giúp phát triển chiều cao cho trẻ và phòng thiếu canxi cho mẹ.
• Hấp thu tốt, không gây ngấy: Với thành phần là BCAAs cùng 6 loại axit amin thiết yếu khác, Organic Avocado cung cấp cho mẹ bầu đủ 9 loại axit amin thiết yếu. Hơn thế, các phân tử BCAAs là các axit amin chuỗi nhánh nên có khả năng hấp thu tốt, giúp cung cấp năng lượng cho mẹ nhanh mà lại không gây tăng đường huyết hay cảm giác khó tieu.
• Kiểm soát đường huyết tốt: Organic Avocado là sữa hạt ngũ cốc không đường tinh luyện nên không gây ảnh hưởng đường huyết. Hơn nữa, với hàm lượng chất xơ dồi dào còn giúp cản trở việc hấp thu đường vào máu, giúp mẹ kiểm soát đường huyết tốt hơn.
• Vị bơ dễ uống, vị ngọt khá nhẹ: Vì không có đường tinh luyện nên Organic Avocado sẽ chỉ có vị tự nhiên của các thành phần thực vật, bao gồm cả bơ cùng 24 loại hạt, ngũ cốc, đậu đỗ… Do đó, sữa sẽ có vị ngọt khá nhẹ, beo béo và thơm vô cùng.

Sữa cho bà bầu bị tiều đường thi kỳ Organic Avocado sẽ thích hợp cho mẹ bầu bị tiểu đường thai kỳ thích vị ngọt nhẹ và kèm béo vừa phải. Mẹ có thể uống mỗi ngày khoảng 1-2 ly vào các bữa sáng hoặc bữa phụ để tăng cường dinh dưỡng cho thai nhi.

Sữa đậu nành

Một loại sữa cho bà bầu bị tiểu đường thai kỳ cũng rất tốt đó chính là sữa đậu nành. Mỗi ngày mẹ có thể uống khoảng 500ml sữa đậu nành nguyên chất.

Trong sữa cho bà bầu bị tiểu đường thai kỳ được làm từ đậu nành, có nhiều chất xơ cùng các dưỡng chất thực vật khác rất tốt cho mẹ và bé:

• Giàu đạm thực vật: Đạm giúp mẹ nuôi dưỡng thai nhi, phòng các bệnh ốm vặt và giúp bé con được tăng cân đạt chuẩn. Hơn nữa, đậu nành là loại đậu có protein hoàn chỉnh nên có thể đáp ứng đủ các loại axit amin thiết yếu cho mẹ và con.
• Chất xơ: sữa đậu nành cũng giàu chất xơ, giúp kiểm soát đường huyết và phòng táo bón cho mẹ.
• Giàu canxi giúp phát triển hệ xương: Sữa cho bà bầu bị tiểu đường thai kỳ được làm từ đậu nành có hàm lượng canxi thực vật khá cao. Do đó, mẹ uống sữa đậu nành sẽ giúp bổ sung thêm canxi cho cơ thể, giúp phát triển hệ xương răng chắc khỏe và phòng mất canxi cho mẹ.
• Giúp mẹ duy trì làn da: Giai đoạn mang thai thường phải đối diện với tình trạng rối loạn nội tiết dẫn đến những thay đổi trên da của mẹ. Sữa đậu nành với các dưỡng chất tốt cho nội tiết sẽ giúp mẹ giảm được tình trạng này.

Với Sữa cho bà bầu bị tiểu đường thai kỳ được làm từ đậu nành, bạn có thể dùng uống thay thế khi không uống được sữa bò. Tuy nhiên, khi làm sữa cho bà bầu bị tiểu đường thai kỳ thì không nên thêm đường hoặc sữa đặc vì có thể gây tăng đường huyết, nguy hiểm cho mẹ và con. Với sữa đậu nành thì mẹ nên uống vào các bữa phụ, hạn chế uống lúc bụng đói.

Sữa hạnh nhân

Ngoài ra, mẹ cũng có thể uống sữa hạt nhân trong suốt thai kỳ, đây cũng là một loại sữa cho bà bầu bị tiểu đường thai kỳ rất tốt. Sữa hạnh nhân rất thơm, có độ sánh mịn và vị béo nhẹ mà bất kỳ ai khi uống đều sẽ thích. Sữa cho bà bầu bị tiểu đường thai kỳ được làm từ hạt hạnh nhân có thể dùng để thay thể sữa đậu nành và sữa có nguồn gốc động vật nếu mẹ bị dị ứng hoặc không uống được.

Sữa cho bà bầu bị tiểu đường thai kỳ được làm hạnh nhân cũng có rất nhiều lợi ích với mẹ và bé như:

• Chỉ số đường huyết thấp: Hạnh nhân có chỉ số đường huyết thấp (chỉ có 15) nên không ảnh hưởng đến đường huyết của mẹ, giúp thai kỳ an toàn hơn.
• Bổ máu cho mẹ và bé: Hạnh nhân giàu sắt và axit folic giúp tăng tạo hồng cầu, phòng thiếu máu trong suốt thai kỳ. Hơn nữa, axit folic còn hỗ trợ phòng các dị tật bẩm sinh.
• Hỗ trợ hệ xương răng: uống sữa cho bà bầu bị tiều đường thai kỳ được làm từ hạnh nhân cũng giúp tăng cường bổ sung canxi cho cả mẹ và bé.
• Giàu chất béo lành mạnh, tốt cho tim mạch: Hạnh nhân có nhiều các loại chất béo không bão hòa, vô cùng lành mạnh và tốt cho tim mạch. Trong hạnh nhân còn có các loại omega, giúp hỗ trợ phát triển trí não cho trẻ.

Với những lợi ích như vậy thì mẹ có thể yên tâm thêm vào danh sách các loại sữa cho bà bầu bị tiểu đường thai kỳ. Tuy nhiên, mẹ cần lưu ý là sữa hạnh nhân có hàm lượng chất béo dồi dào nên chỉ uống mỗi ngày khoảng 200ml, uống không đường và sữa đặc, và nên uống vào bữa phụ trong ngày.

Một số câu hỏi thường gặp khi bị tiểu đường thai kỳ

Tiểu đường thai kỳ là gì?

Tiểu đường thai kỳ hay còn gọi là đái tháo đường thai kỳ là tình trạng lượng đường trong máu của bà bầu cao hớn mức bình thường. Thời gian xảy ra thường trong quá trình mang thai từ tuần 24  đến tuần 28. Tiểu đường có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm cho cả mẹ và con nếu không được phát hiện sớm. Giai đoạn này quang trọng nhất là bổ sung đầy đủ dinh dưỡng cho các và chọn sữa cho bà bầu bị tiểu đường thai kỳ đúng cách.

Dấu hiệu của tiểu đường thai kỳ là gì?

Hầu hết sẽ không có biểu hiện gì rõ ràng. Mẹ bầu thường sẽ có một số dấu hiệu thường gặp như:

• Đi tiểu nhiều.
• Người hay mệt mỏi, trông thiếu sức sống, thiếu năng lượng.
• Suy giảm thị lực.
• Luôn cảm thấy khát nước.
• Tăng cân/giảm cân quá nhanh so với khuyến cáo.

Ai dễ mắc tiểu đường thai kỳ?

• Người mang thai lần hai và bị tiểu đường thai kỳ ở lần mang thai đầu.
• Người thừa cân, béo phì trước khi mang thai.
• Người có vòng bụng lớn (>80 cm).
• Người đã từng sinh con có cân nặng lớn >4,1kg hoặc tiền sử bị thai chết lưu.
• Tăng huyết áp, đa thai,…

Mẹ bầu không kiểm soát tốt đường huyết có thể gặp các biến chứng gì?

Với mẹ:

• Tăng nguy cơ sinh non, sẩy thai, đa ối, nhiễm khuẩn đường tiết niệu,…
• Tăng nguy cơ mắc tiểu đường sau sinh.
• Tăng nguy cơ tái mắc tiểu đường thai kỳ ở các lần mang thai tiếp theo.

Với thai nhi:

• Dễ bị thai lưu, chết non.
• Trẻ bị tăng cân quá mức.
• Nguy cơ bị dị tật cao hơn.
• Tăng nguy cơ mắc tiểu đường, béo phì và rối loạn vận động.
• Hạ đường huyết sau sinh, có thể dẫn đến co giật và hôn mê.

Do vậy với các mẹ mang thai cần phải kiểm soát lượng đường nạp vào cơ thể bằng cách chọn sữa cho bà bầu bị tiểu đường thai kỳ đúng cách mặt khác cũng nên nạp đủ dinh dưỡng kiên những thực phẩm chứa nhiều đường.

Mẹ bầu mắc tiểu đường thai kỳ có hết không?

Thông thường, mẹ bầu bị đường huyết cao hoặc tiểu đường thai kỳ sẽ tự biến mất sau sinh con. Tuy nhiên vẫn có tỷ lệ khoảng 3-5% sẽ phát triển thành tiểu đường tuýp 2 ở mẹ sau sinh. Do đó, mẹ cần phải theo dõi kỹ càng đường huyết trước và sau sinh để phát hiện sớm bệnh nếu xảy ra.

Bị tiểu đường thai kỳ có sinh thường được không?

Nếu mẹ kiểm soát tốt đường huyết trong lúc mang thì thì vẫn có thể sinh thường được nếu các điều kiện sức khỏe cho phép. Tuy nhiên, việc chọn sinh thường hay sinh mổ nên cân nhắc theo lời khuyên của bác sĩ sản khoa để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé.

Bị tiểu đường thai kỳ có uống được sữa bầu không?

Sữa bầu sẽ giúp mẹ có thêm nguồn dưỡng chất để thai nhi phát triển toàn diện hơn. Tuy nhiên, như đã đề cập ở trên, mẹ cần chọn sữa cho bà bầu bị tiểu đường thai kỳ đúng cách để quá trình mang là một niềm vui và là niềm hạnh phúc của mẹ. Lưu ý là khi chọn sữa cho bà bầu bị tiểu đường thai kỳ, nên hỏi qua ý kiến của các bác sĩ sản khoa trước khi sử dụng.

Giai đoạn mang thai là khoảng thời gian quan trọng của con. Đây là giai đoạn quyết định sự phát triển của thai nhi, sức khỏe và sức đề kháng tiền đề cho con trẻ. Đặc biệt, giai đoạn này mẹ phải bổ sung đủ dinh dưỡng, nhất là các vi chất thiết yếu để phòng ngừa các dị tật cho con.

Do đó, mẹ nên tìm hiểu và lựa chọn đúng các loại sữa cho bà bầu bị tiểu đường thai kỳ được các chuyên gia, bác sĩ khuyên dùng để phù hợp với điều kiện sức khỏe, khẩu vị và sở thích của mình. Chọn đúng sẽ giúp tăng cường dinh dưỡng cho con, vừa bảo vệ sức khỏe cho cả mẹ và con trong suốt thai kỳ.

Mua sữa bột dinh dưỡng Green Nutri ở đâu?

Hiện nay có nhiều sản phẩm giả, nhái các thương hiệu lớn đang trôi nổi trên thị trường và Green Nutri cũng không ngoại lệ.

Để mua đúng sản phẩm sữa hạt ngũ cốc 25 Green Nutri, bột ngũ cốc cho người tiểu đường 25 Beta Glucare, sữa bột ngũ cốc dinh dưỡng Organic Avocado chính hãng, bạn có thể mua tại fanpage 25 Green Nutri, gian hàng bán sữa hạt ngũ cốc 25 Green Nutri tại Shopee, các cửa hàng trực thuộc trực tiếp của Công ty xuất nhập khẩu Hải Bình.

Hoặc gọi trực tiếp đến hotline 0969.15.25.25 Các kênh trên đều là kênh bán hàng chính thức của chúng tôi tại Việt Nam. mua đúng nơi không lo hàng giả và an toàn sức khỏe.