7 lợi ích của vitamin nhóm B đối với sức khỏe
Vitamin nhóm B là một nhóm gồm nhiều các loại vitamin tham gia vào quá trình chuyển hóa tạo năng lượng cho cơ thể. Không chỉ thế, vitamin nhóm B còn giúp ổn định thần kinh, nâng cao đề kháng, tăng khả năng chống chịu với bệnh tật, giúp duy trì một cơ thể khỏe...
Xem thêm
