Ăn hạt chia có tác dụng gì cho sức khỏe?
Hạt chia hay còn họi là chia seeds là loại hạt bé nhỏ nhưng có nhiều giá trị về dinh dưỡng cũng như là một loại hạt có khả năng hỗ trợ điều trị một số vấn đề cho sức khỏe. Nhờ đó mà ngày nay được lựa chọn trong việc làm đẹp và đa...
Xem thêm