Nên uống sữa mẹ hay sữa công thức?

Nhiều bà mẹ mới sinh con lần đầu thường hay thắc mắc rằng việc nuôi con bằng sữa mẹ với sữa công thức có gì khác biệt hay không? Thực tế, sữa mẹ dù có nhiều lợi điểm nhưng nhiều bà mẹ vì lo lắng cho vóc dáng và ngoại hình mà lựa chọn sữa công thức trong việc nuôi con. Vậy lựa chọn này là tốt hay không?

Sữa mẹ và sữa công thức, sữa nào tốt hơn?

Không quá khó để trả lời cho câu hỏi là “Giữa sữa mẹ và sữa công thức, sữa nào tốt hơn?”. Vì việc nuôi con bằng sữa mẹ được khuyến khích trên toàn cầu bởi Tổ chức Y tế thế giới (WHO) và Quỹ Nhi đồng Liên Hợp Quốc (UNICEF).

Tại Việt Nam, Bộ Y tế cũng khẳng định: Sữa mẹ là thức ăn tốt nhất dành cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Đối với trẻ nhỏ, chỉ có sữa mẹ mới chứa kháng thể tự nhiên trẻ thật sự cần, giúp trẻ có sức đề kháng đối với bệnh tật trong những năm tháng non nớt đầu đời.

Lợi ích của sữa mẹ

Không chỉ là kháng thể bảo vệ cho trẻ, mà sữa mẹ còn có rất nhiều lợi ích và vai trò:

• Sữa mẹ giúp bé giảm nguy cơ béo phì, giảm nguy cơ ung thư vú ở mẹ và cả bé gái.
• Trẻ bú mẹ sẽ có sức đề kháng tốt hơn, khả năng chống chịu bệnh tật cao hơn.
• Sữa mẹ giúp bé hình thành hệ xương chắc khỏe, tạo một khởi đầu hoàn hảo cho quá trình phát triển thể chất và chiều cao của bé trong tương lai.

• Sữa mẹ là “thức ăn” bổ dưỡng với đủ bốn nhóm thực phẩm cần thiết cho sự phát triển thể chất và trí não. Ngoài ra, sữa mẹ còn dễ tiêu hóa nhờ có tỷ lệ các nhóm chất phù hợp với từng giai đoạn phát triển và hấp thu dễ dàng hơn với hệ tiêu hóa non nớt của bé.
• “Sữa non” là dòng sữa mẹ xuất hiện trong những ngày đầu sau sinh con. Sữa này dồi dào kháng thể mà không loại sữa nào có được, giúp con chống lại các tác nhân gây bệnh trong những ngày đầu chào đời.
• Sữa mẹ có hàm lượng DHA cao giúp trí não được phát triển toàn diện, thông minh và hoạt bát hơn.
• Giúp bé tỉnh táo, thích chơi đùa vào ban ngày lại vừa giúp bé ngủ ngon hơn vào ban đêm. Đồng thời giúp bé giảm đau và an ủi những tổn thương cho bé nhờ chứa endorphins, thuốc giảm đau tự nhiên cho cơ thể.
• Thắt chặt tình mẫu tử thiêng liêng vì việc cho con bú giúp con cảm nhận được tình yêu thương của mẹ, mẹ cũng cảm thấy hạnh phúc hơn, giải tỏa được căng thẳng.
• Giảm nguy cơ mắc các bệnh như tắc tia sữa, áp-xe vú, trầm cảm sau sinh,…

[Trong thời gian đang cho con bú, muốn lợi sữa cần ăn những thực phẩm trong bài này để mẹ có sữa nhiều và chất lượng]

Trường hợp nào nên xem xét dùng sữa công thức?

Dù mẹ nào cũng biết rằng, sữa mẹ là thức ăn tốt nhất trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Tuy nhiên, trong một số trường hợp đặc biệt mẹ cũng cần cân nhắc đến việc sử dụng sữa công thức như:

• Mẹ sau sinh mổ bị ít sữa hoặc mất sữa: Người mẹ sinh mổ thường phải tiêm kháng để chống nhiễm khuẩn. Việc này có thể ảnh hưởng ít nhiều đến việc tiết sữa của mẹ, hoặc có thể làm cho sữa mẹ bị thay đổi mùi vị dẫn đến việc bú sữa của bé. Hơn nữa, lúc sinh mổ người mẹ thường bị đau, lúc này khó có thể cho con bú đều đặn được, lâu ngày sẽ làm lượng sữa tiết ra ít đi và cạn dần. Chính vì vậy mà những mẹ sinh mổ thường cũng cần đến sự hỗ trợ của sữa công thức để đáp ứng đủ nhu cầu cho con.
• Mẹ bị ốm hoặc em bé cần được chăm sóc y tế đặc biệt: trường hợp này cần phải cách ly mẹ và con. Do đó, bắt buộc bé có thể sẽ được chỉ định dùng thêm sữa công thức ngoài sữa mẹ.

• Mẹ mắc các bệnh truyền nhiễm: nhiễm HIV, lao, thủy đậu, Herpes,… là những bệnh có khả năng lây lan qua tiếp xúc hoặc sữa mẹ. Do đó, nếu mẹ mắc một trong số các bệnh này thì nên lựa chọn sử dụng sữa công thức để tránh lây qua cho bé.
• Bé không tăng cân hay phát triển chiều cao đạt chuẩn: Việc không đạt chuẩn tăng trưởng có thể do thiếu chất hoặc sữa mẹ chưa đáp ứng đủ nhu cầu trong một số giai đoạn đặc biệt của con. Lúc này, có thể các bác sĩ sẽ tư vấn về cách lựa chọn và sử dụng thêm sữa công thức để hỗ trợ bé phát triển và bắt kịp đà tăng trưởng.
• Khi mẹ không đủ sữa: Một số mẹ có cơ địa tiết ít sữa hoặc do liên quan đến phẫu thuật ngực, gặp các vấn đề về hormone, bất thường về tuyến giáp hoặc không đủ mô tuyến vú, đồng nghĩa vú không có đủ tuyến sản xuất sữa.
• Bạn sinh đôi, sinh ba nên không đủ sức và sữa để cho tất cả các bé bú đủ. Để đảm bảo nguồn sữa mẹ duy trì thì một bé bú sữa mẹ, bé còn lại phải bú sữa công thức bổ sung bên ngoài, đến cữ bú sau thì bạn đảo ngược lại.
• Mẹ phải đi làm: Lúc này không có cách nào khác phải cho bé yêu dùng thêm sữa công thức. Có nhiều mẹ chọn cách vắt sữa để đông lạnh rồi hâm lại cho bé bú, nhưng có thể lượng sữa mẹ dự trữ vẫn không đủ đáp ứng nhu cầu cho bé.

Khi lựa chọn loại sữa công thức nào cho phù hợp với bé thì mẹ nên tham vấn qua ý kiến của bác sĩ khoa nhi hoặc người có chuyên môn trước khi quyết định. Đồng thời, khi mới bắt đầu dùng sữa công thức, mẹ nên mua với lượng vừa phải để bé bú thử một vài lần xem bé thích mùi vị của loại sữa đó hay không trước khi mua lon lớn để tránh lãng phí.

Cách để luôn có sữa mẹ dồi dào

Nếu như có thể, hãy lựa chọn nuôi con bằng sữa mẹ trong ít nhất là 6 tháng đầu đời. Dẫu vậy, nhiều mẹ bị tâm lý sau sinh hoặc do một số nguyên nhân khác có thể làm giảm lượng sữa mẹ hoặc thậm chí mất sữa, dẫn đến không đủ sữa cho con. Lúc này, mẹ càng lo lắng sẽ càng làm tình trạng mất sữa mẹ thêm trầm trọng. Có thể thấy, yếu tố tâm lý là yếu tố quan trọng trong việc duy trì nguồn sữa mẹ.

Dĩ nhiên, chế độ ăn uống cũng cần phải đa dạng với tỷ lệ các đối các chất đạm, chất xơ, chất béo và chất bột đường. Thêm vào đó thì mẹ cần phải vận động thường xuyên, tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe của mình. Vận động sẽ giúp cơ thể giảm được căng thẳng, khí huyết lưu thông và hỗ trợ giảm cân sau sinh nhanh chóng.

Một số mẹ lo lắng rằng không thể tạo ra đủ sữa cho nhu cầu của em bé nên vội vàng tìm đến sữa bổ sung. Đó là vì mẹ chưa biết rằng có một cách để ‘trị” việc ít sữa hoặc mất sữa sau sinh vô cùng hiệu quả. Chính là uống sữa hạt ngũ cốc lợi sữa. Đây là bí kíp truyền miệng của các bà mẹ với nhau nhằm duy trì một lượng sữa dồi dào cho con.

Ngày nay, nhiều chuyên gia cũng khuyên nên bổ sung thêm bữa phụ với sữa hạt ngũ cốc, ngũ cốc nguyên hạt, hoa quả… sẽ giúp cơ thể luôn đủ dinh dưỡng. Nhờ đó mà sữa mẹ cũng được “sản xuất” nhiều hơn, đều đặn và chất lượng tốt hơn.

Mẹ có thể tham khảo dòng sữa hạt ngũ cốc lợi sữa cao cấp 25 Green Nutri. Đây là sản phẩm được nhập khẩu hoàn toàn, với chất lượng đạt tiêu chuẩn Singapore vàThụy Điển. Sản phẩm có sự kết hợp của 25 loại hạt dinh dưỡng và ngũ cốc nguyên cám với tỷ lệ cân bằng. Cũng chính vì thế mà 25 Green Nutri được nhiều bà mẹ tin chọn trong hành trình nuôi còn bằng sữa mẹ của mình.

Tóm lại, không loại sữa nào có thể thay thế được sữa mẹ. Sữa mẹ mang lại nhiều lợi ích hơn sữa công thức. Ngoài ra, nuôi con bằng sữa mẹ sẽ giúp giảm chi phí nuôi con trong xã hội hiện nay có nhiều áp lực. Tuy nhiên, nếu không thể duy trì việc cho con bú mẹ vẫn nên tìm hiểu thật kỹ để lựa chọn loại sữa công thức phù hợp nhất cho trẻ.

Mua sữa ngũ cốc 25 Green Nutri ở đâu?

Hiện nay có nhiều sản phẩm giả, nhái các thương hiệu lớn đang trôi nổi trên thị trường và Green Nutri cũng không ngoại lệ. Để mua đúng sản phẩm sữa hạt ngũ cốc 25 Green Nutri, sữa hạt ngũ cốc 25 Beta Glucare chính hãng bạn có thể mua tại fanpage 25 Green Nutri, giang hàng bán sữa hạt ngũ cốc 25 Green Nutri tại Shopee, các cửa hàng trực thuộc trực tiếp của Công ty xuất nhập khẩu Hải Bình, hoặc gọi trực tiếp đến hotline 0969.15.2525. Các kênh trên đều là kênh bán hàng chính thức của chúng tôi tại Việt Nam. mua đúng nơi không lo hàng giả và an toàn sức khỏe.